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拓展培训 - 野外生存
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 野外生存训练不仅是在野外,它象征着非正常生活环境下,比较艰辛难掌控的情况下。并非通过野外环境来应用,而是通过野外环境来加深及突出明显效果,每个不同拓展项目可以运用到不同的环境,如果你是在单位,运用执政能力培养拓展,如果你是学生,利用学生素质拓展教育达到不同效果。当然它的核心在于由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识

野外生存生活训练”是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境下,在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下,依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能力的训练。它以自身的挑战性、冒险性、趣味性和实用性等特点而引起了人们广泛的兴趣,

方案一 野外基本生活条件的训练;

露营、野炊、野外觅食、寻找水源、饮用水的净化、有毒食物的辨别、取火与生火野外基本技能训练野外行走、复杂地形穿越、野外渡河、野外攀登、下降技术、保护技术、野外辨别方向、野外预测天气简单生活用具的制作训练简易窝棚的搭建、床铺的搭建、炉灶的搭建、绳梯的制作、厕所的搭建、绳环的制作、竹伐、木筏的制作、架独木桥

规则:

1 、在一个指定范围内(如一个营地)设定数个关卡,而参加者则分成若干组,队员首先会得到一个指示,要他们到其中一个关卡去(每组都会有不同的指示)。

2 、当他们到达关卡之后,他们要受到一些考验,例如:

寻找一件物品, 答问题, 完成一项任务等等。

3 、当他们通过了考验,这个关卡的负责人便会给他们一个证明,并告诉他们下一个关卡在哪里。如此类推,到他们完成了最后一个关卡的考验之后,他们便需要回到总部报到。

4 、整个过程需要一天时间,以穿越的形式出现;午餐时,每个小组在规定的安全区域内自己挖灶生火做饭,每组在现有半成品食物的基础上进行加工,还可以在规定的范围内自行寻找食物。

方案二 体验穿越 挑战自我(徒步穿越蒙山)

本路线位起点位于大洼,由大洼开始穿越蒙山,路线全长约40千米,穿越完成需要2天时间。

要 求;所有参加会员要求徒步穿越蒙山,可分为三人一组或者五人一组(式人员多少定)。

携带工具:每组会员不要的准备有,地图、手电筒、迷彩服、 太阳眼镜,匕首最好是瑞士刀、火种、急救箱、帐篷等物品。

综述:本路线既可以探寻山村民居、攀登山峰、观看日出,还可以登上蒙山最高峰--鹰窝岩。沿途基本没有过于陡峭的山壁需要攀爬,大多为鞍部缓坡和山谷丛林,安全保证较好,但行程稍长对身体条件要求稍高,适合身体较好的青年人和团体参加。

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训练基地:唐家湾港湾大道西(唐家湾城轨站800米)即珠海国际赛车场北侧500米,宝莱特科技公交车站

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